1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
294.1
칼로리
23.5
단백질
17.6
탄수화물
14.1
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.9 g | 29% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 58.8 mg | 19% | |
| 나트륨 | 588.2 mg | 25% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 23.5 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.9 mg | 16% | |
| 칼륨 | 529.4 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 고기 속이 있는 피망
육류를 넣은 쇠고기 속 파프리카는 조리된 육류, 부드럽고 풍부한 쌀, 그리고 다채로운 채소의 맛있는 맛을 가질 뿐만 아니라 달콤하고 다채로운 색감의 파프리카 속에 다 함께 얹혀 있는 훌륭한 요리입니다. 이 클래식한 컴포트 푸드는 다양한 요리에서 뿌리를 두고 있으며 종종 건실한 가정 요리와 연관이 있습니다. 단백질과 꼭 필요한 영양소가 풍부하며, 저녁 식사 테이블에 잘 어울리는 선택지입니다. 요리에 사용된 쇠고기에 따라 포화 지방 함유량이 높을 수 있지만, 저지방 쇠고기를 선택하거나 치킨 또는 식물성 옵션으로 대체하여 쉽게 건강하게 만들 수 있습니다. 맛과 안락함을 모두 결합한 생동감 넘치고 영양가 있는 식사를 즐기세요!
