1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
352.9
칼로리
29.4
단백질
11.8
탄수화물
23.5
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.4 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 705.9 mg | 30% | |
| 총 탄수화물 | 11.8 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 5.9 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.1 mg | 3% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 육류 볶음 요리
땅콩 소고기 볶음은 시즌에 맞게 조리된 땅콩 소고기, 생기 넘치는 야채, 그리고 풍미 가득한 소스를 결합한 맛있고 만족스러운 요리입니다. 아시아 요리에서 비롯된 이 빠르고 쉬운 레시피에는 신선한 파프리카, 브로콜리, 스냅 에당콩이 완벽하게 볶아져 있습니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하며, 특히 현미나 통곡물 국수 위에 올려서 제공할 때 특히 건강한 선택입니다. 풍부한 맛과 다채로운 재료의 균형이 된 이 땅콩 소고기 볶음은 눈과 입맛을 만족시켜줄 뿐만 아니라 몸에 영양을 공급해주는 한 끼 식사입니다. 건강하고 맛있는 아시아의 맛을 즐기세요!
