1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
330.2
칼로리
18.9
단백질
28.3
탄수화물
14.2
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.3 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 1.9 g | 6% | |
| 당류 | 3.8 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 9.4 mcg | 47% | |
| 칼슘 | 141.5 mg | 10% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
칼로리 출처
About 그라운드 비프 라이스 라자냐
그라운드 비프 라이스 라자냐는 푹신하고 위안을 주는 요리로, 완벽하게 양념이 된 그라운드 비프, 부드러운 쌀, 풍부한 마리나라 소스로 층을 이루고 있습니다. 이 클래식한 이탈리아 라자냐의 변형은 영양소가 풍부한 쌀로 파스타를 대체하여 만족스러운 식감을 유지하면서 글루텐 프리로 만들어졌습니다. 단백질이 풍부하며 채소를 넣어 영양성분을 더할 수 있어 맞춤식으로 쉽게 만들 수 있습니다. 치즈 맛이 일품하고 만족스럽지만, 칼로리를 주의하고 있다면 음식량에 주의해야 합니다. 이 아늑한 식사는 가족 모임이나 아늑한 밤에 완벽합니다!
