1 serving (125 grams) contains 340 calories, 31.8 grams of protein, 22.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
340 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 22.8 g | 29% | |
| 포화 지방 | 8.7 g | 43% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0.6 g | ||
| 콜레스테롤 | 108.8 mg | 36% | |
| 나트륨 | 478.8 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 31.8 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 33.8 mg | 2% | |
| 철분 | 3.0 mg | 16% | |
| 칼륨 | 367.5 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 패티
그라운드 비프 패티는 많은 요리에서 맛있고 다양하게 사용되는 주식 재료로, 특히 미국과 패스트푸드 전통에서 자주 볼 수 있습니다. 프리미엄 그라운드 비프로 만들어지며 단백질이 풍부하며 철분과 B 비타민과 같은 필수 영양소로 가득합니다. 풍부한 에너지원을 제공하지만 포화 지방을 줄이기 위해 린한 부위를 선택하는 것이 중요합니다. 그라운드 비프 패티는 그릴에 구워도, 팬에 구워도, 혹은 오븐에 구워도 완벽한 맛을 낼 수 있어, 햄버거, 미트로프, 혹은 타코의 속재료로 인기가 있습니다. 영양가 있는 식사로 즐기기 위해 신선한 채소와 함께 함께 조화롭게 맛을 즐겨보세요.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - 패티 DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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