1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.2 g | 18% | |
| 포화 지방 | 5.7 g | 28% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 37.7 mg | 12% | |
| 나트륨 | 566.0 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 47.2 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.8 g | 10% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 283.0 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 파스타에 고기 육류
생선 가루 파스타는 어떤 주중 저녁에도 완벽한 위안과 건실함을 주는 요리입니다. 가공된 생선 가루, 아 덴테 파스타, 풍부한 토마토 소스로 만들어지며 종종 바질과 오레가노 같은 이탈리아 허브를 첨가하여 진정한 맛을 즐길 수 있습니다. 이 요리는 소고기의 필수단백질을 파스타의 탄수화물과 결합하여 포만감을 주고 맛있는 조합을 이룹니다. 맛있는 유혹이긴 하지만 파프리카나 시금치와 같은 다채로운 야채를 추가함으로써 건강 요소를 강화할 수 있습니다. 이 맛있고 다재다능한 요리로 가정에서 이탈리아의 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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