1 serving (85 grams) contains 209 calories, 23.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
580.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 36.1 g | 46% | |
| 포화 지방 | 14.2 g | 71% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 216.7 mg | 72% | |
| 나트륨 | 211.1 mg | 9% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 63.9 g | 127% | |
| 비타민 D | 19.4 mcg | 96% | |
| 칼슘 | 33.3 mg | 2% | |
| 철분 | 6.4 mg | 35% | |
| 칼륨 | 566.7 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그라운드 비프 요리된 물기 제거된
조기배출된 그라운드 비프는 다양하고 건실한 재료로 다양한 요리에 완벽하게 어울립니다. 저지방 속채로 만들어져 있어 단백질이 풍부하며 근육 수리와 성장에 필수적입니다. 미국 요리의 주요 구성 성분이며, 타코부터 블리토, 위안을 주는 카세롤에 이르기까지 모든 음식에서 빛을 발합니다. 배출 시 지방이 제거되어 더 건강한 선택이 되면서도 풍부한 풍미를 제공합니다. 영양소의 균형을 유지하여 균형 잡힌 식단에 손쉽게 통합할 수 있으며, 에너지와 만족감을 제공합니다. 볶거나 끓이든, 믿을 수 없을 정도로 맛있는 식사의 기초가 됩니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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