그라운드 비프 볼로네제

그라운드 비프 볼로네제

Dinner

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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330.2
칼로리
23.6
단백질
14.2
탄수화물
18.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
330.2
% 일일 값*
총 지방 18.9 g 24%
포화 지방 7.5 g 37%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 66.0 mg 22%
나트륨 566.0 mg 24%
총 탄수화물 14.2 g 5%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 5.7 g
단백질 23.6 g 47%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75.5 mg 5%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 471.7 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

17.7%
29.4%
52.9%
지방: 170 cal (52.9%)
단백질: 94 cal (29.4%)
탄수화물: 56 cal (17.7%)

About 그라운드 비프 볼로네제

그라운드 비프 볼로네제는 토마토, 양파, 당근, 마늘이 혼합된 맛있는 소스에 저온에서 푹 고아 놓은 이탈리아 고전 요리로, 알 덴테 파스타 위에 전통적으로 제공되어 전 세계에서 사랑을 받는 위로되는 요리이다. 단백질이 풍부해서 필수 영양소를 제공하며, 채소는 건강한 섬유와 비타민을 풍부하게 함께 한다. 풍부하지만 적당히 즐길 때는 균형 잡힌 식단의 일부가 될 수 있다. 이 사랑스러운 레시피의 온기와 전통을 경험하고 이탈리아의 맛을 당신의 식탁으로 가져오세요!