1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 473.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 3.9 mg | 21% | |
| 칼륨 | 630.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 생고기와 야채
소고기와 야채는 맛있고 건강한 요리로, 맛있는 소고기와 파프리카, 당근, 호박 등 신선한 야채들이 함께 어우러진다. 미국 카세롤부터 멕시코 타코까지 다양한 요리에서 찾을 수 있으며, 이 요리는 단백질과 영양소의 완벽한 균형을 제공한다. 비타민과 미네랄이 풍부한 이 야채는 식이섬유를 제공하고, 단백질이 풍부한 소고기는 필수 아미노산을 제공한다. 또한 즐겨하는 향신료로 맞춤 설정하기 쉽다! 다재다능하고 만족감이 높은 건강한 식사를 즐기세요.
