사리지느 (Sarijinu)

사리지느 (Sarijinu)

Meat

항목 등급: 63/100

1 serving (113 grams) contains 250 calories, 19.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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500.0
칼로리
38.0
단백질
0
탄수화물
40
지방

영양 정보

1 컵 (226g)
칼로리
500.0
% 일일 값*
총 지방 40 g 51%
포화 지방 16.0 g 80%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 160.0 mg 53%
나트륨 150 mg 6%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 38.0 g 76%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 36 mg 2%
철분 4.4 mg 24%
칼륨 540.0 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
29.7%
70.3%
지방: 360 cal (70.3%)
단백질: 152 cal (29.7%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 사리지느 (Sarijinu)

소고기는 전 세계의 주방에서 다재다능한 주식 재료로 사용되며 고단백 및 필수 영양소가 풍부하게 함유된 가늘게 갈아 만든 소고기입니다. 다양한 요리에서 비롯된 이 재료는 타코, 햄버거 및 고기 소스와 같은 요리의 주 재료로 사용됩니다. 철분과 아연을 제공하지만 포화 지방을 조절하려면 더 똑똑한 옵션을 선택하세요. 편안한 카세롤이나 푸짐한 스튜를 요리하든, 소고기는 맛과 만족을 전달합니다. 균형 잡힌 식단의 맛있는 일부로 만드세요!