1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.6 g | 8% | |
| 포화 지방 | 2.8 g | 14% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 567.8 mg | 24% | |
| 총 탄수화물 | 28.4 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 5.7 g | ||
| 단백질 | 4.7 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 378.5 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그로엔테커리
그로엔테 카레는 동남아시아의 풍부한 요리 전통으로부터 온 생기 넘치는 요리입니다. 팽창, 시금치, 당근과 같은 신선한 야채들의 다채로운 조합으로 가득 차 있으며, 황색과 생강과 같은 향신료가 뿌려진 고소한 코코넛 밀크 카레에 끓여내어집니다. 이 맛있는 요리는 섬세한 식사뿐만 아니라 식이섬유와 필수 비타민의 보물로, 비건과 채식주의자 모두에게 적합한 위생적인 선택입니다. 건강한 식사를 추구하는 누구에게나 영양분 가득한 맛을 제공하는 그로엔테 카레의 매력을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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