1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 35.3 mg | 11% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 35.3 g | 12% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 7.1 g | 14% | |
| 비타민 D | 23.5 mcg | 117% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 117.6 mg | 2% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 치즈와 크림치즈가 들어간 귀족들의 양식
치즈와 크림치즈가 들어간 그리츠는 남부 요리에서 온 크리미하고 몰입감 있는 사이드 디시이다. 돌맷돌이에 풍부한 크림치즈와 녹아내린 체다치즈를 사용하여 이 요리는 전통적인 그리츠를 편안함의 새로운 차원으로 끌어올린다. 치즈는 짠맛이 풍부한 맛을 더하고, 크림치즈는 그것에 부드러운 질감을 더해 단순히 매혹적이다. 맛있는 대접이지만 칼로리와 지방 함량에 유의하여 가끔 먹는 것이 완벽한 탐닉이 될 수 있다. 이것을 아침이나 저녁의 사이드로 즐기고, 이 전통적인 남부 주식의 따뜻함과 푸짐함을 만끽하라!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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