1 serving (100 grams) contains 250 calories, 17.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.6 g | 61% | |
| 포화 지방 | 19.0 g | 95% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 166.7 mg | 55% | |
| 나트륨 | 178.6 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 40.5 g | 81% | |
| 비타민 D | 23.8 mcg | 119% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 4.3 mg | 23% | |
| 칼륨 | 642.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 고기
분쇄된 고기는 전 세계의 많은 요리에서 다재다능한 주식 재료로 사용되며, 잘게 다진 쇠고기, 돼지고기, 닭고기 또는 치킨으로 제작됩니다. 이 맛있는 옵션은 햄버거, 타코 및 미트볼과 같은 요리에 사용됩니다. 단백질과 철 그리고 아연과 같은 필수 영양소를 제공하면서도 특히 지방이 많은 부위의 경우 포화 지방이 높을 수 있습니다. 더 빈은 고기나 목초지 방식으로 먹이를 주는 옵션 선택은 건강상의 이점을 높일 수 있습니다. 든든한 스파게티 소스나 클래식한 버거를 맛보는 중이든, 분쇄된 고기는 수많은 식사에 맛있고 만족스러운 감동을 더합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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