1 serving (28 grams) contains 90 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
769.2
칼로리
51.3
단백질
0
탄수화물
59.8
지방
영양 정보
1 컵 (239.3g)
칼로리 |
769.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 59.8 g | 76% | |
| 포화 지방 | 38.5 g | 192% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 170.9 mg | 56% | |
| 나트륨 | 1709.4 mg | 74% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 51.3 g | 102% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 1709.4 mg | 131% | |
| 철분 | 0.9 mg | 5% | |
| 칼륨 | 170.9 mg | 3% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴 치즈
치즈 구이는 입에서 녹는 치즈가 바삭바삭한 황금빛 빵 사이에서 섬세하게 구워진 맛있는 조합입니다. 클래식한 편안한 음식 전통에서 시작된 이 요리는 미국 클래식 그릴 치즈부터 프랑스의 크루크 몽시에에 이르기까지 다양한 문화에서 유래합니다. 대개 체다 치즈나 모짜렐라와 같은 고급 치즈로 만들어지며 신선한 야채나 수프와 함께 제공됩니다. 치즈 구이는 과하지만 영양가 있는 요리일 수 있습니다. 버터로 구워진 외피가 건강하지 않아 보일 수 있지만 통곡물 빵을 선택하고 토마토나 시금치와 같은 영양소가 풍부한 재료를 추가하면 이 요리를 균형 잡힌 식사로 변모시킬 수 있습니다. 들러리의 부드러움을 만끽하고 시대를 초월한 즐거움을 느껴보세요!
