1 serving (100 grams) contains 20 calories, 1.5 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 3.1 grams of carbohydrates.
40
칼로리
3
단백질
6.2
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
40 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 6.2 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 2.2 g | 7% | |
| 당류 | 4.2 g | ||
| 단백질 | 3 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 522 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴 된 쥬키니 조각
구워진 쥬키니 조각은 여름의 본질을 감각적이고 맛있는 부차로 담아냅니다. 간단히 썬 쥬키니에 올리브 오일을 뿌리고 소금과 후추로 간을 해서 완벽하게 구워냅니다. 이 지중해를 떠오르게 하는 요리는 맛 뿐만 아니라 비타민 A와 C, 섬유 및 항산화제가 풍부한 저칼로리 옵션을 제공합니다. 구워짐 과정은 자연스러운 단맛을 끌어올려 만족스러운 숯불 맛을 만들어내면서도 건강하고 가벼워집니다. 바비큐나 어떤 요리에도 다채로운 추가물로 딱입니다. 구워진 쥬키니 조각은 모두에게 건강하고 맛있는 선택지입니다.
