1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
4.8
단백질
11.9
탄수화물
4.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.8 g | 6% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 357.1 mg | 15% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴 두릅 롤
그릴 미니어처 호박 롤은 신선하고 구운 호박 조각이 부드러운 리코타 치즈, 허브, 그리고 선태마토가 들어간 크리미한 필링으로 감싸진 맛있고 건강한 전채입니다. 이 요리는 활기찬 채소들이 중심에 있는 지중해 요리에서 영감을 받았습니다. 그것은 낮은 칼로리 옵션이기만 한 것이 아니라 호박은 비타민과 미네랄이 풍부하여 건강을 중요시하는 사람들에게 환상적인 선택입니다. 그릴 미니어처 호박 롤은 자연스러운 풍미와 만족스러운 식감으로 맛과 영양의 완벽한 조화입니다. 가벼운 스낵이나 어떤 식사에도 완벽한 추가 요리로 이 상쾌한 요리를 즐기세요!
