1 serving (150 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
80.0
칼로리
3.2
단백질
16.0
탄수화물
0.8
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
80.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.8 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 16.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 16.0 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.6 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 640.0 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴된 쥬키니 양파와 체리 토마토
그릴 된 호박 양파와 체리 토마토는 맛있는 맛이 터져 나오는 활기찬 건강 요리입니다. 부드러운 호박, 달콤한 양파, 그리고 즙이 톡톡 튀는 체리 토마토가 들어가 이 요리는 지중해 요리의 완벽한 대표입니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 항산화제가 풍부한 반면 칼로리는 낮습니다. 그릴링 프로세스는 채소의 천연 단맛을 강조하며, 연기 풍기는 끝맛을 만들어 어떤 식사든 향상시킵니다. 이를 옆반으로 즐기거나 색감과 영양을 더할 즐거움을 위해 샐러드에 넣어 드세요!
