1 serving (100 grams) contains 27 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
43.2
칼로리
1.6
단백질
9.6
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (160g)
칼로리 |
43.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.2 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.6 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 6.7 g | ||
| 단백질 | 1.6 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 17.6 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 337.6 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴링된 노란색 벨 페퍼
그릴에 구운 노란색 피망은 어떤 식사에도 활기차고 맛있는 추가물입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 피망은 비타민 A와 C가 풍부하여 건강한 식단 선택이 됩니다. 그릴에 구워진 것은 자연스러운 단맛을 살리며, 살구빛이 나는 특징을 부여하여 샐러드, 샌드위치, 그리고 사이드 요리까지 동시에 높여줍니다. 항산화제로 가득 차 있어 면역 시스템을 지원하면서도 칼로리는 낮습니다. 그릴에 구운 노란색 피망을 즐겨보세요. 식단에 활력을 불어넣는 맛있고 영양가 있는 방법입니다!
