1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
158.7
칼로리
3.2
단백질
23.8
탄수화물
6.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6.3 g | 8% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 317.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.3 g | 22% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.5 mg | 4% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 채소
그릴 야채는 계절 채소의 활기찬 혼합물로, 오이, 파프리카, 가지, 아스파라거스의 신선함을 강조하며 모두 바베큐의 연기 풍미로 맛을 낸다. 지중해 요리에서 비롯된 이 요리는 자연의 풍부함과 간결함을 축하한다. 필수 비타민, 섬유 및 항산화제로 가득한 그릴 야채는 심장 건강을 촉진하고 소화를 지원하여 어떤 식사에든 영양가 있는 추가물이다. 채식 메뉴나 가벼운 주요 요리로 완벽하며 식사를 더욱 풍부하고 맛있게 만들어주는 색과 맛을 가져다준다. 영양이 풍부하고 맛있는 만족스럽고 건강한 이 맛있는 한 입을 즐기세요!
