1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
4.8
단백질
23.8
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 23.8 mg | 1% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 구운 야채 꼬치
구운 야채 꼬치는 신선한 파프리카, 쥬시니, 체리 토마토, 빨간 양파의 생기 넘치는 혼합물로, 모두 올리브 오일, 마늘, 허브의 혼합물로 숙성시켜져 있습니다. 이 요리는 지중해 요리에서 비롯되었으며, 계절별 야채의 자연스러운 맛을 강조하는 구이가 특징입니다. 비타민, 항산화제, 식이섬유가 풍부해 건강한 라이프스타일을 지원하는 영양 가득한 옵션입니다. 채소 꼬치는 부드럽고 메인 요리로 완벽하며 맛뿐만 아니라 식사에 화사한 요소를 더해줍니다. 야외의 본질을 식탁으로 가져옵니다.
