1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
42.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.3 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 2.9 g | 10% | |
| 당류 | 6.2 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 564.3 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그릴 토마토
그릴 토마토는 신선하고 익은 토마토의 간단한 아름다움을 보여주는 맛있는 즐거움입니다. 종종 올리브 오일을 뿌려 허브로 조미한 이 요리는 지중해 요리에서 기원했으며, 햇빛에 쬐어 익은 여름의 본질을 잡아냅니다. 그릴링은 자연스러운 단맛을 부각시키며 연기 맛이 깊이를 더합니다. 비타민 C와 K가 풍부한 그릴 토마토는 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 건강한 식사로 탁월한 선택입니다. 샐러드 위나 샌드위치에 다양하게 곁들여서 즐기거나 사이드 디쉬로도 먹을 수 있습니다. 건강과 맛이 만나는 그릴 토마토의 신선한 맛을 만끽해보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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