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구운 테리야키 치킨

구운 테리야키 치킨

Dinner

항목 등급: 62/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
칼로리
48
단백질
24
탄수화물
12.8
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
400.0
% 일일 값*
총 지방 12.8 g 16%
포화 지방 4.0 g 20%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 120 mg 40%
나트륨 1280.0 mg 55%
총 탄수화물 24 g 8%
식이 섬유 0 g 0%
당류 16.0 g
단백질 48 g 96%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 32.0 mg 2%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 480 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥩 High protein

칼로리 출처

23.8%
47.6%
28.6%
지방: 115 cal (28.6%)
단백질: 192 cal (47.6%)
탄수화물: 96 cal (23.8%)

About 구운 테리야키 치킨

구운 테리야키 치킨은 일본에서 기원한 고소하고 달콤한 맛의 맛있는 혼합 요리입니다. 이 요리는 부드럽고 양념된 닭고기를 완벽하게 구워내어 간장, 미린, 갈색 설탕으로 만든 풍부한 테리야키 글레이즈로 코팅한 것을 특징으로 합니다. 닭고기의 자연스러운 맛이 돋보이며 구워내는 과정에서 매력적인 캐러멜라이제이션으로 더해집니다. 단백질이 풍부하고 탄수화물 함량이 낮아 거부감 없이 만족스러운 영양식 옵션이 됩니다. 찐 채소나 밥과 함께 제공하여 맛과 영양이 있는 완벽한 한 끼 식사를 즐기세요. 당신의 그릴에서 바로 일본의 맛을 만끽하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.