1 serving (150 grams) contains 260 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
412.7
칼로리
55.6
단백질
7.9
탄수화물
15.9
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
412.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.9 g | 20% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 142.9 mg | 47% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 55.6 g | 111% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 555.6 mg | 11% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 탄두리 치킨
그릴 된 탄두리 치킨은 인도 요리에서 온 입맛 돋우는 요리로, 화려한 맛과 풍부한 역사로 유명합니다. 요거트와 큐민, 코리앤더, 파프리카와 같은 향신료로 만든 양념에 절여져 그릴에 구워진 이 치킨은 완벽하게 구워져 연기 맛과 부드러운 질감을 더해줍니다. 요거트는 맛을 주입하는 데에 그치지 않고 치킨을 촉촉하게 유지하면서 장내균 건강을 위한 프로바이오틱을 제공합니다. 튀긴 음식과 비교해 낮은 지방 함량을 가진 그릴 된 탄두리 치킨은 단백질 섭취에 좋은 선택지입니다. 이 맛있는 요리를 신선한 채소와 함께 즐겨보세요!
