그릴 T본 스테이크

그릴 T본 스테이크

Dinner

항목 등급: 64/100

1 serving (300 grams) contains 679 calories, 58.0 grams of protein, 48.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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543.2
칼로리
46.4
단백질
0
탄수화물
38.4
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
543.2
% 일일 값*
총 지방 38.4 g 49%
포화 지방 16.0 g 80%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 144 mg 48%
나트륨 120 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 46.4 g 92%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 24 mg 1%
철분 4.3 mg 23%
칼륨 560.0 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
34.9%
65.1%
지방: 345 cal (65.1%)
단백질: 185 cal (34.9%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 그릴 T본 스테이크

그릴된 T-본 스테이크는 필레 미뇽의 부드러움과 스트립 스테이크의 풍부한 맛을 결합한 입안에서 물이 나오는 부드러운 고기입니다. 전통적인 미국 바비큐에서 기원한 이 튼튼한 요리는 T자형 뼈로 두 가지 다른 부분의 촉촉하고 마블링된 쇠고기를 구분합니다. 그릴로 조리하여 고기의 고소한 주스를 잠그면서 연기 맛을 내어줍니다. 고단백질과 철분, 아연 같은 필수 영양소로 가득한 이 스테이크는 분명히 당신의 육식 동물을 만족시킬 것입니다. 고급스럽지만 균형 잡힌 식습관의 일부로 적당히 즐겨보세요. 건강한 식사로 상쾌하고 맛있는 식사를 위해 신선한 채소와 함께 맛있게 맞먹어보세요.