1 serving (200 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
705.9
칼로리
41.2
단백질
47.1
탄수화물
35.3
지방
영양 정보
1 컵 (235.3g)
칼로리 |
705.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.3 g | 45% | |
| 포화 지방 | 14.1 g | 70% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 94.1 mg | 31% | |
| 나트륨 | 1411.8 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 3.5 g | ||
| 단백질 | 41.2 g | 82% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 352.9 mg | 27% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Contains trans fat
High protein
칼로리 출처
About 그릴 스테이크 케사디아
구운 스테이크 퀘사디아는 연한 양념이 발린 구운 스테이크와 녹아든 치즈가 모두 따뜻하고 바삭한 토르티야 속에 담겨있는 입안이 즐거워지는 혼합요리입니다. 이 맛있는 요리는 대담한 맛과 신선한 재료가 어우러진 멕시코의 다채로운 요리에서 온 것입니다. 스테이크로부터 단백질이 풍부하게 함유되어 있고 만족스러운 바삭함을 제공하여 급식으로나 간식으로 완벽합니다. 치즈의 풍미를 즐기는 동안 영양분이 풍부한 파프리카와 양파와 같은 신선한 야채와 함께 섭취하는 것을 고려해 보세요. 이 맛있는 대접을 즐기되 균형 잡힌 식단을 위해 적당량을 유의해 주세요!
