구운 스테이크

구운 스테이크

Dinner

항목 등급: 66/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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529.4
칼로리
47.1
단백질
0
탄수화물
35.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
529.4
% 일일 값*
총 지방 35.3 g 45%
포화 지방 14.1 g 70%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 141.2 mg 47%
나트륨 88.2 mg 3%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 47.1 g 94%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.5 mg 1%
철분 4.1 mg 22%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
37.2%
62.8%
지방: 317 cal (62.8%)
단백질: 188 cal (37.2%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 구운 스테이크

그릴 스테이크는 입맛 돋우는 요리로, 육즙이 많은 소고기를 전문가가 훌륭하게 조리하여 오픈 화덕 위에서 완벽하게 구워낸 요리입니다. 전 세계의 클래식 그릴링 전통에서 유래된 이 요리는 스테이크를 좋아하는 이들이 갈망하는 풍부하고 연기 나는 맛을 제공합니다. 고품질 단백질이 풍부한 그릴 스테이크는 근육 건강을 지원하며 철 및 아연과 같은 필수 영양소를 제공합니다. 포화 지방 함유량이 높기 때문에 적당량으로 즐기는 것이 중요하지만 생기 넘치는 채소나 신선한 샐러드와 함께 조합하면 영양 균형 있는 식단의 만족스럽고 맛있는 부분이 될 수 있습니다. 오늘 그릴 스테이크의 강렬한 맛과 매혹적인 향을 만끽하세요!