1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
73.8
단백질
0
탄수화물
8.6
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 8.6 g | 11% | |
| 포화 지방 | 2.4 g | 12% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 254.8 mg | 84% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 73.8 g | 147% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 569.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 스킨 없는 닭다리 구이
무피갈색육다리살구이는 쥬시하고 풍미 있는 옵션으로, 모든 그릴 애호가에게 적합합니다. 다양한 요리에서 유래한 이 요리는 양념을 입힌 닭고기의 풍부하고 맛있는 맛을 보여줍니다. 종종 마늘, 파프리카, 레몬 등의 허브와 향신료로 향긋해집니다. 피갱이 없어서 지방을 줄이면서도 단백질이 풍부한 이득을 보존하여 심장 건강에 좋은 선택입니다. 가볍고 여름 바비큐에 이상적인 이 종아들은 맛뿐만 아니라 건강한 식습관에도 완벽히 맞습니다. 죄책감 없이 만족스러운 맛을 즐기세요!
