1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 양꼬치
구운 꼬치구이는 살쾡이고 다채롭게 양념된 육즙이 풍부한 육류 조각, 생기 넘치는 채소, 그리고 향긋한 허브를 선사하는 입맛 돋우는 즐거움입니다. 중동에서 동남아시아에 이르기까지 전 세계 다양한 문화에서 유래한 이 꼬치구이는 다양한 요리 전통의 본질을 담고 있습니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하여 완벽하게 구워져 있을 때 건강한 선택지입니다. 트렌디하고 다재다능한 이 꼬치구이는 매운 치킨, 부드러운 소고기, 또는 푸짐한 구운 두부 등 다양한 맛으로 맞춤 설정할 수 있습니다. 거부감 없이 영양소가 풍부한 재료를 즐길 수 있는 재미있고 풍미 있는 방식으로 구운 꼬치구이를 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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