1 serving (150 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
315.5
칼로리
31.5
단백질
15.8
탄수화물
12.6
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.2 g | 16% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 630.9 mg | 27% | |
| 총 탄수화물 | 15.8 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.3 mg | 3% | |
| 철분 | 3.2 mg | 17% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 양꼬치
구운 꼬치구이는 살쾡이고 다채롭게 양념된 육즙이 풍부한 육류 조각, 생기 넘치는 채소, 그리고 향긋한 허브를 선사하는 입맛 돋우는 즐거움입니다. 중동에서 동남아시아에 이르기까지 전 세계 다양한 문화에서 유래한 이 꼬치구이는 다양한 요리 전통의 본질을 담고 있습니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하여 완벽하게 구워져 있을 때 건강한 선택지입니다. 트렌디하고 다재다능한 이 꼬치구이는 매운 치킨, 부드러운 소고기, 또는 푸짐한 구운 두부 등 다양한 맛으로 맞춤 설정할 수 있습니다. 거부감 없이 영양소가 풍부한 재료를 즐길 수 있는 재미있고 풍미 있는 방식으로 구운 꼬치구이를 즐기세요!
