1 serving (85 grams) contains 100 calories, 20.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
277.8
칼로리
55.6
단백질
0
탄수화물
2.8
지방
영양 정보
1 컵 (236.1g)
칼로리 |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 2.8 g | 3% | |
| 포화 지방 | 0.6 g | 3% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 416.7 mg | 138% | |
| 나트륨 | 833.3 mg | 36% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 55.6 g | 111% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 111.1 mg | 8% | |
| 철분 | 5.6 mg | 31% | |
| 칼륨 | 277.8 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 꼬치에 구운 새우
꼬치 구운 새우는 마늘, 라임, 그리고 향신료 블렌드로 절여진 생생한 새우를 쉽게 구울 수 있도록 관통한 입맛 돋우는 요리입니다. 이 맛있는 요리는 다양한 해안 요리에서 온다고 하며, 활기찬 맛과 단순함으로 유명합니다. 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아 영양가 있는 선택으로, 만족스럽고 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 여름 바베큐나 빠른 주중 저녁 식사에 완벽한 이 꼬치는 맛뿐만 아니라 바다의 맛을 느낄 수 있는 건강한 간식입니다. 꼬치 구운 새우로 완벽한 맛과 건강의 균형을 즐기세요!
