1 serving (150 grams) contains 232 calories, 26.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
영양 정보
칼로리 |
371.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 19.2 g | 24% | |
| 포화 지방 | 4.8 g | 24% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 112.0 mg | 37% | |
| 나트륨 | 128.0 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 41.6 g | 83% | |
| 비타민 D | 640.0 mcg | 3200% | |
| 칼슘 | 32.0 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 608.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 도다리(unique noun)
그릴 바다농어는 부드러운 맛과 고르게 구부러진 질감으로 유명한 요리 보물입니다. 지중해 요리에서 기인한 이 요리는 신선한 바다농어를 올리브 오일, 마늘, 그리고 레몬 향을 더한 후 완벽하게 그릴하여 만들어집니다. 고품질 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여 입맛을 만족시키는 동시에 심장 건강을 촉진합니다. 생동감 넘치는 계절 채소나 가벼운 샐러드와 함께 제공되는 그릴 바다농어는 환영받는 선택지로, 식사 경험에 햇빛을 가져다주며 탐닉과 영양 사이에서 완벽한 균형을 이룹니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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