1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
424.5
칼로리
28.3
단백질
37.7
탄수화물
17.0
지방
영양 정보
1 컵 (235.8g)
칼로리 |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 17.0 g | 21% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.2 mg | 15% | |
| 나트륨 | 754.7 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 37.7 g | 13% | |
| 식이 섬유 | 3.8 g | 13% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 28.3 g | 56% | |
| 비타민 D | 188.7 mcg | 943% | |
| 칼슘 | 94.3 mg | 7% | |
| 철분 | 1.9 mg | 10% | |
| 칼륨 | 566.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 그릴 송어 랩
그릴 연어 랩은 신선한 맛을 융합한 맛있는 요리로, 완벽하게 구운 연어에 싱싱한 양상추, 익은 토마토, 부드러운 아보카도가 어우러져 있습니다. 부드러운 통밀 토르티야로 싸여진 이 요리는 지중해 요리에서 영감을 받아 영양을 공급하는 활기찬 재료를 보여줍니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 연어는 심장 건강에 도움을 주며, 채소는 필수 비타민과 식이섬유를 추가합니다. 한 끼 신속한 점심이나 저녁으로 이 랩은 만족감을 느끼게 해 주며 유감 없이 드실 수 있어 어떤 식사에도 건강한 선택입니다. 이 건강한 식사를 맛있게 즐기세요!
