그릴 립아이 비프 스테이크

그릴 립아이 비프 스테이크

Dinner

항목 등급: 61/100

1 serving (250 grams) contains 679 calories, 62.0 grams of protein, 48.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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640.6
칼로리
58.5
단백질
0
탄수화물
45.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
640.6
% 일일 값*
총 지방 45.3 g 58%
포화 지방 18.9 g 94%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 179.2 mg 59%
나트륨 113.2 mg 4%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 58.5 g 117%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 18.9 mg 1%
철분 5.1 mg 28%
칼륨 509.4 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
36.5%
63.5%
지방: 407 cal (63.5%)
단백질: 234 cal (36.5%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 그릴 립아이 비프 스테이크

그릴 립 아이 비프 스테이크는 유명한 질감과 풍부한 기름 조직으로 유명한 맛난 소고기입니다. 프라임 리브 부위에서 비롯된 이 USDA 초이스 스테이크는 미국과 아르헨티나 요리에서 주된 재료입니다. 자연스럽게 주스가 밀폐되고 촉촉함이 강조된 완벽하게 그릴되어 있습니다. 단백질과 B12와 같은 필수 비타민이 풍부하여 근육 성장과 에너지 수준을 지원합니다. 맛은 풍부하지만 포화 지방 함량이 높으므로 적당히 즐기세요. 그릴 야채나 신선한 샐러드와 잘 어울리며, 이 요리는 맛있는 만족의 축제입니다.