1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
80
칼로리
2
단백질
18
탄수화물
0.4
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
80 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.4 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 18 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 4 g | 14% | |
| 당류 | 10 g | ||
| 단백질 | 2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 20 mg | 1% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 460 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 홍고추 구이
구운 빨간 고추는 신선한 빨간 파프리카의 달콤하고 연기 나는 본질을 강조하는 생동감 넘치고 맛있는 요리입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 고추들은 일반적으로 올리브 오일, 마늘, 그리고 소금 조금을 가미한 후 완벽하게 바삭하게 익히기 전까지 양념에 잠기게 합니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 당신의 식탁에 화려한 색채를 덧입히는 것뿐만 아니라 항산화제를 건강하게 섭취할 수 있습니다. 단독으로 먹을 수도 있고, 샐러드에 맛있는 추가물로 넣을 수도 있으며, 좋아하는 구운 고기 위에 맛있게 얹어 먹을 수도 있습니다. 구운 빨간 고추는 어떤 식사에도 일품이 되어주는 맛있고 건강한 방법입니다!
