1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.0 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 7.1 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 21.4 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 13.1 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 502.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그릴 피망
구운 빨간 고추는 어떤 요리에도 높은 활력과 연기 나는 즐거움을 불어넣어줍니다. 신선하고 달콤한 빨간 고추로 만들어진 이 요리는 지중해 요리의 필수품으로, 매 입냄새마다 풍부한 맛을 제공합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 이 고추는 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 샐러드, 샌드위치 또는 짠한 반찬에 건강한 추가물질로 즐겨 볼 수 있습니다. 그리스는 설탕을 캐러멜화시켜 자연스러운 단맛을 더해주고 맛있는 숯을 불어 줍니다. 영양가가 풍부하고 맛있는 구운 빨간 고추를 식사에 추가하여 영양가 있고 맛있는 힘찬 에너지를 얻으십시오!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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