1 serving (100 grams) contains 37 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.
88.1
칼로리
2.9
단백질
17.1
탄수화물
1.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
88.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.0 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 17.1 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 10 g | ||
| 단백질 | 2.9 g | 5% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 28.6 mg | 2% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 502.4 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴링 레드 페퍼
그릴에 구운 빨간 고추는 화려한 요리로, 탄 나무로 구운 빨간 파프리카의 달콤하고 연기 나는 풍미를 전합니다. 지중해 요리에서 기인한 이 다채로운 간식은 종종 올리브 오일을 뿌린 후 간 소금과 신선한 허브로 양념을 합니다. 비타민 A와 C가 풍부한 그릴에 구운 빨간 고추는 맛뿐만 아니라 항산화제가 풍부하여 건강한 식사에 이상적입니다. 옆요리로 즐기거나 샐러드에 넣거나 구운 고기에 얹는 등 그릴에 구운 빨간 고추는 식사 경험을 더 높여주는 다재다능하고 영양가 있는 즐거움입니다.
