1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
80
칼로리
2
단백질
18
탄수화물
0.2
지방
영양 정보
1 컵 (200g)
칼로리 |
80 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 18 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 8.4 g | ||
| 단백질 | 2 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 46 mg | 3% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 292 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴한 붉은 양파
구운 붉은 양파는 어떤 요리에도 생동감 있고 맛있는 요소로, 이 컬러풀한 채소의 천연 단맛을 강조합니다. 항산화제가 풍부하고 비타민 C와 B6가 풍부해 영양과 맛을 동시에 더합니다. 지중해와 미국 요리에서 자주 볼 수 있는 이 구운 단골은 샐러드, 샌드위치, 햄버거를 향상시키는 연한 연기 향기가 특징입니다. 게다가 구운 것은 설탕을 켜매어 땅미를 상쾌하게 해줍니다. 건강하고 저칼로리의 선택으로 즐기며 식사 경험을 높이세요!
