1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
94.7
칼로리
3.7
단백질
21.1
탄수화물
1.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.8g)
칼로리 |
94.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.1 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 10.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 21.1 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 7.9 g | 28% | |
| 당류 | 13.2 g | ||
| 단백질 | 3.7 g | 7% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 42.1 mg | 3% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 842.1 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴링된 빨간 고추
그릴에 구운 레드 칠리 페퍼는 달콤하고 훈연된 페퍼로 완벽하게 불린다. 세계 각지의 여러 요리에서 비롯되었으며, 특히 지중해와 남서부 지역의 특징을 보여준다. 이 페퍼는 눈과 입맛을 호강시키는 것뿐만 아니라 영양 가득한 선택이기도 하다. 비타민 A와 C가 풍부해 면역력을 향상시키고 건강한 피부를 지원한다. 그릴에 구워지면 천연 설탕이 카라멜화되어 향을 높일 뿐만 아니라 칼로리가 낮다. 그릴에 구운 레드 칠리 페퍼를 매콤한 반찬이나 샐러드와 살사에 넣어 맛볼 수 있으며, 여러분의 접시에 맛과 색채를 더해 줄 것이다!
