1 serving (85 grams) contains 99 calories, 20.3 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
275 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 4.2 g | 5% | |
| 포화 지방 | 0.8 g | 4% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 461.1 mg | 153% | |
| 나트륨 | 411.1 mg | 17% | |
| 총 탄수화물 | 0.6 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 56.4 g | 112% | |
| 비타민 D | 422.2 mcg | 2111% | |
| 칼슘 | 91.7 mg | 7% | |
| 철분 | 1.4 mg | 7% | |
| 칼륨 | 719.4 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 그릴에 구운 새우
완취해진 새우는 자주 지중해에서 부터 동남 아시아까지 세계 각지의 해변 요리에서 발견되는, 매우 맛있는 해산물 맛남입니다. 스쿼어해서 바베큐하고 굽는 이 입맛 돋는 새우들은 허브, 양념 및 레몬즙의 매혹적인 혼합물로 감칠맛을 낼 뿐만 아니라 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮아, 오메가-3 지방산과 같은 필수 영양소로 가득찬 건강한 선택입니다. 여름 바베큐나 세련된 저녁 식사에 안성맞춤인 이 완취해진 새우는 영양이 풍부하면서 맛있는 바다의 맛을 제공합니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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