1 serving (150 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
206.3
칼로리
4.8
단백질
47.6
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
206.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.0 g | 14% | |
| 당류 | 1.6 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.9 mg | 1% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 984.1 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 구운 감자
구운 감자는 맛있고 다재다능한 사이드 디시로, 어느 바비큐나 여름 모임에도 안성맞춤입니다. 올리브 오일, 마늘, 향신료를 혼합한 소스에 재워진 부드러운 감자 조각은 화려한 맛으로 어우러져요. 전 세계 여러 요리에서 온 그루브 아웃 도시가지 맛을 내며, 지중해 요리에서 빛나는 구운 감자는 여러 대중 요리 전통 속에서 자리를 잡았어요. 식이섬유와 필수 영양소를 가득 담고 있는 구운 감자는 가공된 사이드보다 건강한 대안을 제공해줍니다. 정말 간단하지만 만족스러운 이 요리로 실내 밖 요리의 따뜻함을 식탁으로 불러오세요!
