포르투갈식 닭구이 샌드위치

포르투갈식 닭구이 샌드위치

Lunch

항목 등급: 70/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
칼로리
33.0
단백질
37.7
탄수화물
14.2
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
424.5
% 일일 값*
총 지방 14.2 g 18%
포화 지방 3.8 g 19%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 70.8 mg 23%
나트륨 754.7 mg 32%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 33.0 g 66%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

36.7%
32.1%
31.1%
지방: 127 cal (31.1%)
단백질: 132 cal (32.1%)
탄수화물: 150 cal (36.7%)

About 포르투갈식 닭구이 샌드위치

포르투갈식 그릴 치킨 샌드위치는 포르투갈의 생동감 넘치는 풍미에서 영감을 받아 입안을 즐겁게 만드는 요리입니다. 쫄깃하고 양념이 베어 익힌 그릴 치킨 가슴살은 마늘, 파프리카, 레몬의 믹스 시즈닝으로 완벽하게 향긋하며 지중해의 맛을 전달합니다. 부드럽고 구운 번 사이에 신선한 상추, 익은 토마토, 그리고 그것을 한 층 더 높은 수준으로 만드는 풍부한 마늘 아이올리가 자리해 있습니다. 이 샌드위치는 단백질 가득한 것은 물론이고 영양가 높은 채소들도 풍부해 완벽한 옵션으로서 맛있으면서 균형 잡힌 한 끼 식사가 됩니다. 이 맛있는 경험을 풍미 있게 즐기며 포르투갈의 맛을 만끽해 보세요!