1 serving (100 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
칼로리
28.6
단백질
11.9
탄수화물
35.7
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 952.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 11.9 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 71.4 mg | 5% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 595.2 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 베텔잎에 싸먹는 구운 돼지고기
베텔 잎으로 싸 먹는 구운 돼지고기는 동남아시아 요리에서 오는 매우 맛있는 요리로 특히 베트남에서 인기가 있습니다. 이 맛있는 요리는 향신료와 허브로 양념한 돼지고기의 절편이 완벽하게 구워진 것이 특징입니다. 싱싱한 베텔 잎에 싸여 특별한 맛을 내며 잎의 흙맛과 쥬시하고 부드러운 돼지고기의 맛이 조화되어 독특한 맛을 선사합니다. 맛뿐만 아니라 베텔 잎은 항산화물과 소화 지원을 포함한 건강 기능을 제공합니다. 풍부한 양념 때문에 적당한 섭취가 필요하며 이 요리를 통해 전통과 맛을 경험해보세요!
