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그릴 포크 스테이크

그릴 포크 스테이크

Dinner

항목 등급: 68/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
칼로리
39.7
단백질
0
탄수화물
31.7
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
476.2
% 일일 값*
총 지방 31.7 g 40%
포화 지방 11.1 g 55%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 127.0 mg 42%
나트륨 119.0 mg 5%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 39.7 g 79%
비타민 D 31.7 mcg 158%
칼슘 31.7 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 555.6 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
35.8%
64.2%
지방: 285 cal (64.2%)
단백질: 158 cal (35.8%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 그릴 포크 스테이크

그릴 돼지 스테이크는 부드러운 돼지고기 조각을 특별한 향신료와 상큼한 시트러스의 조화로 재운 후 오픈 화덕 위에서 완벽하게 조리한 입맛 돋우는 요리입니다. 이 맛있는 식사는 세계 각지의 바베큐 전통에서 영감을 받아 다양한 요리문화의 뿌리가 있습니다. 고단백이며, 그릴 과정을 통해 지방을 줄여 건강하고 튼튼한 옵션이 됩니다. 생기발랄한 그릴 야채나 상큼한 샐러드와 함께 맛있게 어울리는 그릴 돼지 스테이크는 입맛과 건강을 동시에 만족시키는 풍부한 맛의 선택지입니다. 이 요리를 사랑하는 이유가 되는 연기 나는 향과 즙이 흘러나는 맛을 즐겨보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.