1 serving (100 grams) contains 242 calories, 27.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
576.2
칼로리
64.3
단백질
0
탄수화물
33.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
576.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 33.3 g | 42% | |
| 포화 지방 | 11.9 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 188.1 mg | 62% | |
| 나트륨 | 135.7 mg | 5% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 64.3 g | 128% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 1007.1 mg | 21% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 돼지 등심
구운 돼지 등심은 감칠맛 나는 향신료 블렌드에 절인 육질이 우수한 고기로, 맛과 부드러움의 완벽한 균형을 제공합니다. 다양한 조리 전통에서 비롯된 이 요리는 전 세계의 바비큐 부엌에서 핵심 요리로 자리 잡고 있습니다. 이 요리는 지방이 적고 단백질 함량이 높아서, 완벽하게 구워져 있을 때는 심장에 좋은 선택입니다. 신선한 채소나 짠 짠한 살사와 함께 하면 식사가 완성됩니다. 여름 바비큐나 아늑한 저녁 식사에 모두 잘 어울리는 이 클래식 최애 음식을 더해주는 연기 나는 숯불과 찌끔한 에센스를 즐겨보세요.
