1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.5 g | 30% | |
| 포화 지방 | 8.2 g | 40% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 82.4 mg | 27% | |
| 나트륨 | 941.2 mg | 40% | |
| 총 탄수화물 | 17.6 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 1.2 g | 4% | |
| 당류 | 11.8 g | ||
| 단백질 | 29.4 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 35.3 mg | 2% | |
| 철분 | 1.8 mg | 10% | |
| 칼륨 | 470.6 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 구운 돼지 불고기
구운 돼지 불고기는 한국에서 기원을 두는 맛있는 요리로, 간장, 참기름, 마늘, 생강이 섞인 양념에 재운 부드러운 돼지고기 조각으로 구성되어 있습니다. 이 맛있는 바베큐 즐겨찾기는 맛으로 가득하지만 건강한 옵션도 제공합니다. 양파와 배 같은 신선한 재료를 사용해 대체로 탄단단한 단백질이 풍부해져요. 완벽하게 구워져 훌륭한 연기 풍기고 달달한 마무리맛을 얻어낸 구운 돼지 불고기는 한국 요리의 본질을 담은 매력적인 요리입니다.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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