1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
95.2
칼로리
2.4
단백질
21.4
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 11.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 21.4 g | 7% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 11.9 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 23.8 mg | 1% | |
| 철분 | 1.0 mg | 5% | |
| 칼륨 | 476.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 구운 피망
구운 파프리카는 천연 당도가 높은 벨 페퍼를 강조하는 생동감 넘치는 맛있는 요리로 종종 올리브 오일, 마늘, 그리고 약간의 허브로 양념합니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 파프리카는 뿌리져 나오는 연기와 숯빛 맛을 제공하여 모든 식사를 더 높은 수준으로 끌어올립니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 저칼로리 옵션인 이 파프리카는 건강한 식습관에 적합합니다. 측면 요리, 샐러드 토핑, 혹은 랩 필링으로 제공되는 방식에 상관없이, 구운 파프리카는 맛뿐만 아니라 건강한 이득과 매혹적인 맛을 결합하여 접시에 화려한 한 줄기가 됩니다.
