1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
127.0
칼로리
3.2
단백질
23.8
탄수화물
3.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 3.2 g | 4% | |
| 포화 지방 | 0.3 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 3.2 g | 6% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.7 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 396.8 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
Low carbs
칼로리 출처
About 그릴 양파와 후추
볶은 피망과 양파는 달콤하고 훈연된 향이 도는 피망과 연한 양파의 맛있는 요리로, 다양한 요리 중에는 멕시코와 지중해 요리를 포함하며, 어떤 식사에도 다재다능하게 어울립니다. 비타민 A와 C가 풍부한 이야채는 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 건강한 선택입니다. 구운 고기와 함께 제공되었을 때, 타코 안에 넣었을 때 또는 샐러드에 넣었을 때, 볶은 피망과 양파는 모든 요리 경험을 높이는 색상과 영양을 선사합니다. 신선하고 건강한 재료를 축하하는 이 맛난 혼합 요리를 즐기세요!
