구운 피망들

구운 피망들

Vegetable

항목 등급: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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95.2
칼로리
2.4
단백질
21.4
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
95.2
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 11.9 mg 0%
총 탄수화물 21.4 g 7%
식이 섬유 3.6 g 12%
당류 11.9 g
단백질 2.4 g 4%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 23.8 mg 1%
철분 1.0 mg 5%
칼륨 500 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

칼로리 출처

85.9%
9.6%
4.5%
지방: 4 cal (4.5%)
단백질: 9 cal (9.6%)
탄수화물: 85 cal (85.9%)

About 구운 피망들

그릴 파퍼벨은 다양한 컬러의 벨페퍼로 이루어진 생기 넘치는 요리로, 완벽하게 그릴되어 있습니다. 지중해 요리에서 기원한 이 맛있는 파퍼는 풍부한 맛과 영양을 자랑합니다. 비타민 A와 C가 풍부하며 칼로리는 낮고 항산화제가 풍부하여 모든 식사에 멋진 추가물로 제격입니다. 올리브 오일을 뿌려 훈연된 달콤함을 즐기면서 신선한 허브로 향을 낸 그릴 파퍼벨은 요리를 높여주면서도 건강하고 가벼워집니다. 그릴 파퍼벨은 사이드 디시로, 샐러드에, 심지어 좋아하는 그릴 고기에 고소한 토핑으로 즐기세요.