그릴드 피넛버터 앤 젤리 샌드위치

그릴드 피넛버터 앤 젤리 샌드위치

Lunch

항목 등급: 67/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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555.6
칼로리
15.9
단백질
63.5
탄수화물
28.6
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
555.6
% 일일 값*
총 지방 28.6 g 36%
포화 지방 6.3 g 31%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 7.9 mg 2%
나트륨 634.9 mg 27%
총 탄수화물 63.5 g 23%
식이 섬유 4.8 g 17%
당류 23.8 g
단백질 15.9 g 31%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 79.4 mg 6%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 317.5 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

44.2%
11.1%
44.8%
지방: 257 cal (44.8%)
단백질: 63 cal (11.1%)
탄수화물: 254 cal (44.2%)

About 그릴드 피넛버터 앤 젤리 샌드위치

그릴 된 피넛 버터 앤 젤리 샌드위치는 클래식한 어린 시절 즐겨 먹던 음식에 맛있는 변화를 주는 요리입니다. 이 상징적인 디저트는 부드럽거나 바삭한 피넛 버터와 달콤하고 톡 쏘는 젤리가 가득하게 넣은 것으로, 노란색에 구운 빵 조각 두 장 사이에 들어가 있습니다. 미국 주방을 기원으로 하는 이 샌드위치는 단순히 향수를 일으키는 맛있음뿐만 아니라, 단백질과 탄수화물의 완벽한 조화로 빠른 에너지 공급이 가능합니다. 피넛 버터는 건강한 지방과 필수 영양소를 제공하며, 젤리의 설탕 함량도 유의하세요. 이를 구워 놓으면 따뜻하고 부드러운 식감이 더해져 이 사랑받는 간식이 더욱 높아집니다. 오늘 그릴 된 피넛 버터 앤 젤리 샌드위치의 간단한 즐거움을 만끽해보세요!