1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
317.5
칼로리
15.9
단백질
7.9
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.7 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.6 mg | 15% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 15.9 g | 31% | |
| 비타민 D | 31.7 mcg | 158% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 634.9 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 치즈가 들어간 구운 버섯
치즈가 들어간 구운 버섯은 흙내음과 연기 가득한 맛을 부드러운 치즈의 풍부한 맛과 결합하여 맛있게 만드는 요리입니다. 이 입맛 돋우는 레시피는 이탈리아 요리 중심지에서 온 것으로, 버섯은 놀라운 다양성으로 인해 환상적인 다용도로 칭송받고 있습니다. 항산화제와 영양소가 풍부한 버섯은 건강한 식단에 이바지하는 저칼로리 옵션입니다. 단백질과 칼슘이 풍부한 치즈와 함께 조합하면 즐거운 균형을 이루며 서빙되는 '치즈가 들어간 구운 버섯'은 입에 맞는 풍미와 맛의 조화를 제공합니다. 전주를 부여받은 이 윤한 대접을 즐기며 책임감 없이 즐기세요!
