1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
174.6
칼로리
4.0
단백질
41.3
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
174.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.1 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 15.9 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 41.3 g | 15% | |
| 식이 섬유 | 3.7 g | 13% | |
| 당류 | 1.9 g | ||
| 단백질 | 4.0 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 15.9 mg | 1% | |
| 철분 | 1.1 mg | 6% | |
| 칼륨 | 984.1 mg | 20% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 구운 소형 감자
구운 미니 감자는 한입 크기의 황금빛으로 완벽하게 향신료로 맛을 낸 후 오픈 화로에서 요리됩니다. 이 작은 보석 같은 감자는 올리브 오일, 해염, 그리고 신선한 허브 조각으로 던져져 지중해 요리의 본질을 담아냅니다. 지역 농장에서 공급받은 이 감자들은 식이 섬유와 필수 영양소를 가득 담고 있어 건강한 사이드 디시로 제격입니다. 구워주면 안쪽이 부드러운 채로 연기 맛을 낼뿐 아니라, 식사에 맛있는 변화를 선사합니다. 전통적인 사이드 요리에 건강한 대안으로 먹기 좋으며, 바비큐나 간단한 평일 저녁 식사에도 제격입니다.
