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닭 떡갈비

닭 떡갈비

Lunch

항목 등급: 72/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
392.9
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
21.4
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
392.9
% 일일 값*
총 지방 21.4 g 27%
포화 지방 6.0 g 30%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 202.4 mg 67%
나트륨 176.2 mg 7%
총 탄수화물 0 g 0%
식이 섬유 0 g 0%
당류 0 g
단백질 47.6 g 95%
비타민 D 11.9 mcg 59%
칼슘 26.2 mg 2%
철분 2.1 mg 11%
칼륨 609.5 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

0.0%
49.7%
50.3%
지방: 192 cal (50.3%)
단백질: 190 cal (49.7%)
탄수화물: 0 cal (0.0%)

About 닭 떡갈비

다진 닭고기 구이는 향신료 블렌드로 향을 내며 정교하게 다져진 닭고기를 결합시킨 맛있고 다재다능한 요리입니다. 다양한 요리에서 유래한 이 요리는 지중해와 중동 레시피에서 특히 인기가 있습니다. 단백질이 풍부하여 건강을 중요시하는 식사하는 사람들에게 영양 가득한 선택지입니다. 완벽하게 구워져 쥬시한 맛을 유지하면서 과도한 오일을 최소화하여 가볍고 만족스러운 맛을 낼 수 있습니다. 랩이나 샐러드, 혹은 단독 요리로 완벽한 다진 닭고기 구이는 건강하고 만족스러운 맛을 즐길 수 있는 맛있는 선택지입니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.