1 serving (100 grams) contains 165 calories, 20.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
392.9
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
21.4
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 21.4 g | 27% | |
| 포화 지방 | 6.0 g | 30% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 202.4 mg | 67% | |
| 나트륨 | 176.2 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 11.9 mcg | 59% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 609.5 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 닭 떡갈비
다진 닭고기 구이는 향신료 블렌드로 향을 내며 정교하게 다져진 닭고기를 결합시킨 맛있고 다재다능한 요리입니다. 다양한 요리에서 유래한 이 요리는 지중해와 중동 레시피에서 특히 인기가 있습니다. 단백질이 풍부하여 건강을 중요시하는 식사하는 사람들에게 영양 가득한 선택지입니다. 완벽하게 구워져 쥬시한 맛을 유지하면서 과도한 오일을 최소화하여 가볍고 만족스러운 맛을 낼 수 있습니다. 랩이나 샐러드, 혹은 단독 요리로 완벽한 다진 닭고기 구이는 건강하고 만족스러운 맛을 즐길 수 있는 맛있는 선택지입니다.
